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    室外健身器材小區(qū)健身路徑產(chǎn)品名稱：單人腹肌板材質(zhì) ：國標(biāo)塑木和國標(biāo)鋼材工藝：優(yōu)質(zhì)鋼材靜電噴塑功能：增強(qiáng)腰腹肌群力量，減少腰腹部多余脂肪，利于形體健美，適用于各年齡段。使用方法：平躺在起坐板上，雙腳背勾住前方橫杠，雙手手指交合抱住腦后殼，然后深呼吸，上身慢慢向腿部方向抬起；達(dá)到上限后，再次深呼吸，然后再慢慢平躺，恢復(fù)到最初狀態(tài)。

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